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一、礦物質鈣（Ca）、鎂（Mg）、鉀（K）、磷（P）等：
靈芝中含有豐富的以離子狀態存在的各種元素，如K+、Ca2+、Ce2-等等，這些離子可提供人體必需的微量和常量元素；此外，靈芝亦含有錳、鎂、鈣、銅、鈰、鍶、鋇、鋅、鐵、硼、鉻、鍺等，其中更包含人體造血系統所必需的８種微量元素：鋅、錳、鎳、鐵、銅、鉻、鈷、鉬。
此外，靈芝所含微量元素中的有機鍺（Ge-132），研究發現可以增加血液含氧量、誘發人體干擾素達到抗癌作用，並有防治肝炎之功能。
二、維生素、酚類、醇類、生物鹼以及其他多種類成份：
靈芝中存在多種人體所必需的各種維生素，其含量主要以維生素Ｂ群為主。這些小分子的化合物是多種酶類的輔基。如維生素B1（硫胺素）是脫氫酶的輔酶，缺乏時易引起腳氣病；維生素B2（核黃素）是黃素酶的輔酶，為碳水化合物代謝有關的重要物質，也是防治皮膚炎的有效物質；維生素D2(亦為靈芝中所含的另一重要的維生素)，能促進骨骼與牙齒的發育等。
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