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一般保健可選切片沖泡飲用;需要高便利性及高濃縮劑量之輔助調理者,則可選用膠囊製品。由於靈芝相關製品檢測不易,且來源及製程良莠不齊,服用靈芝可依下列建議挑選品質較佳者使用 :
比較項目 |
建議選用 |
避免服食 |
供應廠商 |
商品來源製造標示詳細明確、有信用者。 |
來路不明、標示不實或誇大、不明確者。 |
素材品名 |
可眼見的優良天然活靈芝(赤芝)子實體切片。 |
不明品種、或非靈芝屬的其他混充偽品。 |
栽培環境 |
有機環控栽培,不用任何農藥或化學品。 |
使用農藥、除蟲、殺菌、防腐等傳統栽培。 |
原生產地 |
台灣或日本生產的優質產品。 |
重金屬農藥等污染嚴重的大陸或黑心產品。 |
採收時期 |
4~6個月時,孢子成熟未散,成份活性最高。 |
『千年靈芝』孢子散盡且纖維老化成份最低。 |
孢子狀態 |
含有雙孢子殼完整保護的不破壁孢子。 |
受潮氧化並與細菌作用質變的破壁孢子。 |
膠囊說明 |
原料種類及來源、製程技術、成份明確者。 |
商業宣傳虛華,但內容模糊不詳不實者。 |
原料種類 |
僅採用活性成份高的靈芝(赤芝)子實體。 |
大量速成液態發酵培養,菌絲體。 |
生物技術 |
先進低溫萃取濃縮科技,活性成份高。 |
混充賦型劑、填充劑、研磨粉末、降低成本。 |
製造規範 |
符合製藥規範,台灣的GMP/ISO藥廠生產。 |
一般食品廠、大陸廉價工廠加工製造。 |
化學添加 |
無添加,附保證標示。 |
添加化學色素、香料、抗氧化劑、防腐劑等。 |
藥劑污染 |
無添加,附保證標示。 |
添加咖啡因提神、抗生素和類固醇等藥劑。 |
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