常見問題--靈芝基金會Ganoderma Foundation Inc.

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	如何選購好的靈芝產品？	關於靈芝與用法

Ans:

巿面上的靈芝產品琳瑯滿目，其價格也有數百元到數十萬元之譜，故我們無法提供您靈芝的絕對合理價格。

但是本基金會在此要提倡一個選購靈芝產品的重要觀念，『好靈芝≠價格昂貴的靈芝』與下列挑選靈芝『品質』的鑑別觀念，詳細資料請參閱靈芝大學。

一、靈芝的挑選建議：

一般而言，服用靈芝可直接選購乾燥切片的子實體，在家或辦公室沖泡煎煮飲用。另外，因為錠劑或膠囊等製成品檢測不易，且來源及製程不一，除了較高的便利性、有疾病或特定保健需求者、需要服用高濃度加工製劑來進行輔助調理之外，可依下列建議挑選品質較佳者使用。

二、靈芝膠囊的簡易判別：

一般上，我們無法直接從已經加工完成之靈芝膠囊的內容物鑑別出其品質的好壞，但仍可由以下幾點小技巧來做簡單的鑑別：

•　眼睛辨識：
可試著打開膠囊或是倒出膠囊內的粉末於白紙上面，然後做簡單的顏色判斷。若是純天然提煉的靈芝粉末，其顏色應為黃褐色或類似琥珀的淺咖啡色，像被切開靈芝中間的顏色；而不應該是太黑或較深的咖啡色；但仍須慎防部份廠商會額外添加食用色素來調整顏色。

•　觸感辨識：
可嘗試將膠囊裡的粉末到在空白平坦乾淨的白紙上，然後用手指尖輕壓來回觸摸，品質好的靈芝粉末因全為萃取提煉製成，所以粉末觸感應該柔軟細緻，就像女用粉餅一樣，若其膠囊中的粉末觸感很粗且有顆粒感，則可能是萃取提煉技術和品質粗糙、有添加其他成份、或大量摻雜直接研磨的靈芝粉末來降低製造成本者。

•　口感辨識：
嘗試著將膠囊內的粉末倒入口中，真正的靈芝精煉粉末其味道應該非常的苦，甚至超過直接以口咀嚼靈芝子實體的苦感，但其苦味過後會回甘就如真實靈芝般的自然回甘味。若膠囊中的粉末含有各種甜味、鹹味、酸味、或與前述不同的苦感，便有可能有額外添加或摻混其他物質或成份，或者是已經變質不宜服用。此外，消費者也應該謹慎，部份產品其實有人工苦味等香料的添加，而人工苦味的苦，與天然靈芝清爽不濃稠黏滯且會回甘的苦感是不一樣的。

我們提供您巿售靈芝主要商品一覽比較表參考並提醒您需謹慎選購來路或標示不明、或有化學及賦型劑添加的靈芝相關產品。